在2014年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 139.81克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Капуста, Жареное Яйцо. 午餐: Говядина Тушеная, Ярмарка Нут. 晚餐: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Schardinger Моцарелла, Руккола, Помидоры Черри. 小食/其他: Вино Красное Сухое. 更多的......
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稳定体重
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