在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 64.88克 | 蛋白质: 111.45克 | 碳水物: 142.99克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. 午餐: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. 晚餐: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. 小食/其他: Финик, Кофе Латте, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|