在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 38.93克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 41.92克.
早餐: Italac Leite Semidesnatado. 午餐: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Jandira Castanha do Pará. 小食/其他: Ovo Cozido, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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