在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 118.07克 | 碳水物: 241.05克.
早餐: SPAR Зефир Бело-Розовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет свой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 午餐: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Natura Сыр Сливочный. 小食/其他: Ашан Помидор, Бешеная Сушка Щупальца Кальмара. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|