|
вот и прошли мои роды, малышу уже месяц. начать пора востановиться.
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 89.06克.
早餐: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Рыбная Запеканка. 晚餐: Печенье, Макфа Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|