在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 34.12克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 104.97克.
早餐: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. 午餐: Bäcker Görtz Dinkel-Sesam Brötchen, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu, Botato Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern. 晚餐: Gekochtes Ei, Kaufland Leberwurst Fein, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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