在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 134.15克.
早餐: Сгущенка, Кофе с Сахаром, Персик Персик, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Отбивная. 晚餐: Куриная Отбивная, Сыр Российский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|