在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 101.60克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 98.24克.
早餐: Хохланд Сыр Креметте, Холодный Кофе со Сливками, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. 午餐: Виктория Камбала Жареная, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. 晚餐: Сметана 20%, Творог 9%. 小食/其他: Сладкая Слобода Печенье Сахарное Ванильное, Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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