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maudrielin的日记, 2021年06月16日

在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤 最近减少: 8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月16日:
1996 千卡 脂肪: 160.94克 | 蛋白质: 102.49克 | 碳水物: 37.53克.   晚餐: 家樂福 焗烤雙色調理乳酪絲, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 可口可樂 Zero可樂, 地瓜葉, 蔥, 泰山 葵花油, 煎雞蛋. 小食/其他: 加樂福 菲力鮮奶油油乳酪, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬. 更多的......
281 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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