注册  |  登录

Alinawowik的日记, 2021年06月16日

Всем привет.
За последние 4 дня вес начал прыгать. всему виной сбой цикла и начало КД
сегодня отвес в минус 700грамм, но это лишь вода.
решила замерить параметры
Талия - 82
Бедра - 112
Грудь - 102
75.8 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 24.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月16日:
675 千卡 脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 44.17克.   早餐: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры. 晚餐: Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
129 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alinawowik的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。