在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 179.28克.
早餐: Rama Rama mit Butter, Honig, Dinkelvollkornbrot. 午餐: Fresh Care Hähnchen Salat , Tassimo Chai Latte, Pappert Ciabattabrötchen, Kühne Balsamico Dressing. 晚餐: Edeka Cookie Dough Eis, Wassermelone. 小食/其他: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , More Nutrition Total Protein Spaghetti Eis, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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