在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 158.96克.
早餐: Cedea Fish Dumpling Chicken, Tahu Goreng. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 晚餐: Daun Ubi Jalar. 小食/其他: Gula Pasir, Kolang Kaling, Apollo Roka Pandan Susu, Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 4, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Yakult Yakult. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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