在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 92.82克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 134.11克.
早餐: Nestlé Nescau, Padaria Pão Francês, Tirol Leite Integral, Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido. 午餐: Cupim Assado, Arroz Branco. 晚餐: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco. 小食/其他: Chá (Infusão). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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