在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 38.59克 | 碳水物: 67.72克.
早餐: Quaker Cereales en Polvo con Avena con Cocoa, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Pacari Cacao, Silk Almendra sin Azúcar Alto en Proteína , Banana, Mantequilla de Maní, Queso Crema. 小食/其他: Crutones. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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