在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 15.76克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 71.78克.
早餐: Kiwi, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Selz Galleta de Arroz. 午餐: Repollo Verde, Repollo, Dole Lechuga Escarola, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Regimel Mermelada Mora , Vivo Galletas de Salvado, Galletas de Trigo Integral. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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