在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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110.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 121.27克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Pronto Light Purê de Mandioquinha. 晚餐: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Qualy Margarina Cremosa, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Cebola Roxa, Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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