在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 113.53克 | 碳水物: 127.07克.
早餐: Queijo Coalho, Banana. 午餐: Quero Ervilha, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Batata Doce Cozida, Repolho Refogado. 晚餐: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Suco de Acerola, Betânia Iogurte Parcialmente Desnatado Ameixa, Body Action Carnivoro , Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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