在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 45.88克 | 蛋白质: 117.07克 | 碳水物: 177.26克.
早餐: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Aguacate, Calabacín, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa, Mangos, Nopales, Palomitas de Maíz, Cacahuates, Zanahoria, Semillas Secas de Chía, Avena, Manzana Roja, Tortilla de Maíz, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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