在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 12.09克 | 碳水物: 100.85克.
早餐: Krüger Schoko Cappuccino. 午餐: Lambertz Nussecken, Laugenbrezeln. 晚餐: Gewürzgurken, Buko Pikante Kräuter , Schär Meisterbäckers Mehrkorn. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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