在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 185.32克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. 午餐: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Bakmi GM Bakmi Jawa, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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