在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 120.00克 | 碳水物: 65.88克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Yoki Aveia em Flocos Finos, Tirolez Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral, Café. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Cenouras Cozidas, Peito de Frango. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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