在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2844 千卡
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脂肪: 151.61克 | 蛋白质: 213.93克 | 碳水物: 154.53克.
早餐: Boiled Egg, Boiled Egg. 午餐: Chicken, Chicken. 晚餐: Bhakri, Hommade Dal Yellow, Vegetable Curry. 小食/其他: Date, Walnuts, Almonds , Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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2473 千卡
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运动:
健身房 (Gym) - 1 小时, 羽毛球 - 45 分钟, 休息 - 16 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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