在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 96.71克 | 蛋白质: 150.28克 | 碳水物: 17.55克.
早餐: Говядина, Овсяные Отруби, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 午餐: Язык Свиной, Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Чай, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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