在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 101.62克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 198.92克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо. 午餐: Му-Му Блинчики с Абрикосовой Начинкой, Голубика, Магнит Пончики с Фруктово-Ягодной Начинкой, Alpro Coconut Unsweetened , Банан. 晚餐: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), УМКК Шпикачки, Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|