在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 100.61克 | 蛋白质: 171.73克 | 碳水物: 35.76克.
早餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 午餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife ou Costeleta de Porco. 晚餐: Ovo Cozido. 更多的......
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稳定体重
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