在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 21.64克 | 碳水物: 73.34克.
早餐: Nestlé Ricoré au Lait, Canderel Sucrette. 午餐: Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Café Expresso, Canderel Sucrette, Lustucru Gnocchi à Poêler, Maître Coq Manchons et Ailerons de Poulet Rôtis Bio. 晚餐: Auchan Sorbet Fraise, Adélie Sorbet Pomme, Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Monique Ranou Champignons à la Grecque, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Carrefour Asperges Blanches, Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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