在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 229.41克.
早餐: Broccoli, Zucchini, Oumph The Chunk, Risberg Udon Nudlar. 午餐: Söt Kanelbulle, Grönsallad med Blandade Grönsaker, IKEA Potatismos, IKEA Plantbullar. 晚餐: Morötter, Röd Paprika, Risberg Udon Nudlar. 小食/其他: Vattenmelon, Söt Kanelbulle. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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