|
semogaa ngga balik lagi ke 58 -_- males liat angka itu teross
|
57.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 82.67克 | 碳水物: 92.84克.
午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Donat (Tawar), Tahu Isi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|