在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 79.15克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 168.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Яичный Белок, Каждый День Яблочный Десерт. 午餐: Тортугалия Торт Прага, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. 小食/其他: Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|