在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 104.12克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 15.53克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Листья Салата, Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|