在2021年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 121.26克 | 碳水物: 107.90克.
早餐: Banana Nanica, Xlab Albumina Capuccino. 午餐: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Abóbora Japonesa, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa. 小食/其他: Xlab Albumina Capuccino, Proteína Pura Albumina . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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