Подсела на мучное: пироги, слойки, круассаны, булочки, батооооны) благо, после него проблем нет) почему-то ещё и худеется
|
73.1 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2283 千卡
|
脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 348.07克.
早餐: КИО Крекер Кремделисс, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мясной Ряд Сардельки Сибирские, Круассаны (с Сыром). 午餐: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Meller Meller Белый Шоколад. 晚餐: Сладкая Булочка с Корицей, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|