在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 57.46克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 166.38克.
早餐: La Paulina Queso Crema , Pan de Salvado, Tregar Leche Entera, El Pocillo Malta. 午餐: Huevo, Tortillas de Papa, Zanahoria. 晚餐: Sandwich de Miga. 小食/其他: Express Galletitas Clásicas, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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