在2014年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 161.75克.
早餐: Activia Cerealien, Ja! Delikatess Kochschinken, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Wasa Roggen Dünn, Fol Epi Leicht 16%, Kirschtomaten. 午餐: Sun Rice Puffreis, Fettarme Milch, Vitasia Shangsu-Suppe. 晚餐: Cantaloupe Melonen, Exotic Food Süße Chillisauce, Hähnchenbrust, Tomaten, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kania Salatdressing. 小食/其他: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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