在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 34.80克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 129.00克.
午餐: Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sopa de Legumes. 晚餐: Mexerica, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Sopa de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Goiaba Branca, Banana Nanica, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Batavo Pense Zero Morango (170g), Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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