在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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963 千卡
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脂肪: 8.25克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 143.00克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 150g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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