在2021年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 133.06克 | 碳水物: 129.43克.
早餐: Простой Йогурт, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%, Яичница. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. 晚餐: Лук, Елисей Шашлык из Свинины. 小食/其他: Квас, Банан, Чудо Йогурт . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|