在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 99.59克 | 碳水物: 148.80克.
早餐: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Coffee with Sugar. 午餐: Beef Stew Meat, White Rice. 晚餐: White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 小食/其他: Bakers Mini Cheddars Bacon Flavour, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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