在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 264.83克.
早餐: Jamón de Pavo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Manzana Verde, Nescafé Tradición, Ideal Pan de Molde Blanco. 午餐: Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco, Miraflores Arroz Blanco, Lider Tomate, Tomates. 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Tuto Largo, Arroz Blanco, Miraflores Arroz Blanco. 小食/其他: Evercrisp Cabritas, Evercrisp Cabritas, Café Instantáneo , Nescafé Tradición. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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