在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 13.38克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 206.36克.
早餐: Café, AdeS Leite de Soja Original, Óleo de Coco, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Canela, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico. 午餐: Suco de Cajá, Cebolas, Repolho, Ervilhas, Abóbora Japonesa. 晚餐: DIA Cajá Manga, Maçã, Batata Doce, Goiaba Vermelha, AdeS Leite de Soja Original. 小食/其他: Suco de Cajá. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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