mkuru1的日记, 2021年06月13日

在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

80.9 公斤最近减少: 19.1 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月13日:

2482 千卡

脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 132.22克 | 碳水物: 348.37克. 早餐: Pınar Labne, Zeytinyağı, Yumurta, Söke Tam Buğday Unu. 午餐: Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ). 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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