在2021年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 84.12克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Морской Окунь. 晚餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|