在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 73.12克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 215.24克.
早餐: ВкусВилл Баранки Горчичные, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Апельсин. 午餐: SPAR Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Ассорти Макарун, Глобус Шашлык Свиной. 晚餐: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Окунь Филе на Коже. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|