在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 27.76克 | 蛋白质: 87.86克 | 碳水物: 79.57克.
早餐: Health Connection Wholefoods Puffed Brown Rice. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Falafel Shakshuka Bowl, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Pineapple. 小食/其他: Woolworths Unsweetened Soya Milk, Parmalat Easygest Low Fat Milk, Castle Lite (Bottle). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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