在2021年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 74.18克.
早餐: Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 午餐: Вяленая Говядина, Мёд, Твердый Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Кешью Жареный, Фанагория Вино Красное Полусладкое. 晚餐: Ritter Sport Белый Шоколад . 更多的......
|
稳定体重
|