在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 41.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 87.70克 | 碳水物: 158.74克.
早餐: Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light Fragole, Nescafe Classic, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Valleoro Cappelletti con Prosciutto Crudo, Brodo di Manzo, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Zucchine, Straccetti di Manzo, Prezzemolo, Aglio, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pere Abate, Verso Natura Conad Yogurt Soia Mirtillo. 更多的......
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338 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 39 分钟, 登 - 31 分钟, Apple Health - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
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稳定体重
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