在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 61.78克 | 蛋白质: 78.06克 | 碳水物: 247.60克.
早餐: Café, Esgir Chocozero, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 午餐: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. 晚餐: Pan Blanco, Hacendado Nachos, Lay's Campesinas, Hacendado Te Sabor Mango Cero, Panceta, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cóctel de Verduras (Enlatado), Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Batido. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|