在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2606 千卡
|
脂肪: 72.42克 | 蛋白质: 220.63克 | 碳水物: 283.20克.
早餐: Творог 0%, Белковый Омлет, Американо, Творожный Рулет, President Творог 0,2%. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кабачковая Запеканка с Сыром, Помидоры, Индейка. 晚餐: Творожный Рулет, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 0%, Fitness Food Сырники Мая. 小食/其他: Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тирамису ПП, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Coca-Cola Coca-Cola, FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Тирамису ПП, Вода с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|