在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 81.26克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 35.67克.
晚餐: Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Avocado, Primo Cheese Kransky, Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Select Tasty Cheese, Egg (Whole) . 小食/其他: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Coles Full Cream Milk, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Switch Thermal. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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