在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 77.76克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 83.43克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Малина, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Корн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|